Un total de 550 almerienses corren por su salud cerebral en el Parque del Andarax
La prueba, organizada en la tarde de ayer, sábado, por el Ayuntamiento de Almería y Neurodem en el marco del V Mes del Cerebro, une deporte, prevención y concienciación
Correr también puede ser una forma de cuidar el cerebro. Y ayer, 550 almerienses decidieron hacerlo juntos en el Parque del Andarax, participando en la V Carrera Solidaria ‘Dale vida a tu cerebro’, una de las principales actividades del V Mes del Cerebro, organizado por el Área de Familia, Inclusión e Igualdad del Ayuntamiento de Almería y la Asociación Neurodem.
La respuesta de los almerienses ha vuelto a poner de manifiesto la importancia de trasladar el mensaje de la prevención a la vida cotidiana. La participación ha crecido de manera notable respecto a la edición de 2025, cuando fueron alrededor de 400 las personas que tomaron parte en la carrera.
La actividad física constituye precisamente una de las herramientas que contribuyen al cuidado de la salud cerebral. Mantenerse activo, junto a una alimentación equilibrada, un descanso adecuado, el control de factores de riesgo y una vida social y mental activa, forma parte de los hábitos que ayudan a proteger la salud y la calidad de vida.
La V Carrera Solidaria ‘Dale vida a tu cerebro’ ofreció a los participantes diferentes opciones adaptadas a sus posibilidades, con recorridos de 2,5, 5 y 9 kilómetros. La prueba tuvo su salida y llegada en el Parque del Andarax y permitió recorrer tanto el interior del recinto como distintos espacios del entorno del río, poniendo en valor este espacio natural urbano para la práctica deportiva.
La distancia de 2,5 kilómetros se desarrolló íntegramente por el circuito interior del Parque del Andarax. El recorrido de 5 kilómetros completó una vuelta al circuito de 2,5 kilómetros y añadió un tramo por la carretera de la Ribera del Río Andarax, mientras que la prueba de 9 kilómetros amplió el itinerario hasta la zona de la Subestación del Andarax antes de regresar al parque.
El concejal de Ciudad Activa, Movilidad Urbana y Deporte, Antonio Casimiro, dio la salida, junto a la presidenta de Neurodem, María Teresa García, compartiendo con los corredores una jornada que ha convertido el deporte en vehículo de sensibilización sobre la salud cerebral.
Antonio Casimiro ha destacado la importancia de que iniciativas como ésta “sean capaces de unir deporte, prevención y concienciación, para acercar el mensaje de la salud cerebral a todos los públicos. El crecimiento en el número de inscritos demuestra que cada vez son más las personas que entienden la actividad física no solo como una práctica deportiva, sino también como una herramienta para cuidar su salud y su bienestar”.
Por su parte, la presidenta de Neurodem, María Teresa García, ha agradecido la participación de los 550 corredores y ha subrayado la importancia de “sacar la información de las asociaciones y llevarla a la calle”, uno de los objetivos del Mes del Cerebro. La presidenta de Neurodem ha señalado que “actividades como la carrera permiten transmitir de una manera cercana que el cuidado cerebral debe formar parte de los hábitos cotidianos y que la prevención y la detección temprana son fundamentales”.
